أنتي في مرحلة بين البنت اللي كانت بتقلد
والست اللي بتبدأ تبص في المراية وتسأل:
"أنا محتاجة إيه؟ شكلي حلو كده؟ طب جسمي مرتاح؟ طب دهون وشي دي طبيعية؟"
كل ده طبيعي…
الجامعة مش بس مكان بتدرسي فيه،
هي أول مساحة حقيقية بتشوفي فيها نفسك بعيد عن رقابة البيت والمدرسة.
💡 العناية بالنفس في الجامعة مش رفاهية… دي بداية العلاقة بينك وبين جسمك
مش مطلوب منك تشتري طقم كامل،
ولا تمشي ورا أي تريند على السوشيال ميديا.
مطلوب بس إنك تبقي واعية… وتبدأي بعناية "بتخاطبك".
🎓 روتين البنات الجامعيات من إلينا كوزمتكس – ٥ حاجات تكفّي وتكفي
١. غسول مريح مش بيقرّصك بعد غسيل وشك
✅ جربي:
صابونة الشوفان والحليب
خفيفة، تنظف من غير ما تبوّظ، ومناسبة لبشرة بتتقلّب بين الدهنية والمختلطة.
أحدث محتوى لدينا
اطلع على الجديد في شركتنا!
٢. سيروم خفيف يحافظ على ترطيبك ونضارتك طول اليوم
✅ جربي:
سيروم هيالورونيك جلو
نقطة أو اتنين كفاية تخلّي وشّك يحس إنك بتغذّيه، مش بتحمّليه.
أحدث محتوى لدينا
اطلع على الجديد في شركتنا!
٣. شعرك؟ محتاج حاجة تحافظ عليه من الجو والمشاوير والشنطة
✅ جربي:
ليف إن ويفز
بلسم من غير شطف، بيخلّي شعرك أنعم، يسهّل التمشيط، ويقلل النفشة.
أحدث محتوى لدينا
اطلع على الجديد في شركتنا!
٤. محتاجة لمسة نضارة؟ من غير ميكب تقيل؟
✅ جربي:
چل تنت Lushes
لون طبيعي على الشفايف والخدود، بيخليكي باينة "صاحية ومرتاحة" حتى لو عندك محاضرات من ٨ الصبح.
أحدث محتوى لدينا
اطلع على الجديد في شركتنا!
٥. بالليل؟ خدي وقت تهدي وشّك قبل ما تنامي
✅ جربي:
بلومينج نايت أويل
ريحة مريحة، وتركيبة تساعدك تهدي وشّك وتستعدي للنوم من غير أي تقل.
أحدث محتوى لدينا
اطلع على الجديد في شركتنا!
✨ أنتي دلوقتي في بداية علاقتك الحقيقية بجسمك… خديها واحدة واحدة
وإلينا كوزمتكس مش بتكلمك كخبيرة…
إحنا بنكلمك كأختك الكبيرة اللي جربت التوهة، وفهمت إن البداية الصح أهم من كل حاجة.
ابدئي ببساطة… واعملي لنفسك مساحة وسط الزحمة.
في الجامعة ولسه بتكتشفي نفسك؟ خدي بالك منها قبل أي حاجة | روتين ذكي لبداية نضجك الحقيقي